Riparti da Zero: Massa in 28 giorni
17€
- Il check-up di partenza
- La tecnica di ogni esercizio, con alternative e riscaldamento guidato
- Il metodo per far salire i carichi
- La scheda completa dei 28 giorni (3 o 2 allenamenti a settimana) con il diario
- I 4 numeri per mangiare e recuperare
- Il report dei 28 giorni
Lo ricevi subito via email, in formato digitale. Pagamento sicuro con carta.
Garanzia carichi in salita
Segui la scheda per 28 giorni e segna ogni allenamento nel diario. Se al giorno 28 i tuoi carichi non sono saliti, mandami il diario compilato e ti rimborso i 17€ del programma.